הכירו את בית אלפראשה

בית אלפראשה פותח את הלברינת (מבוך הפרפר) בשעות הערב המוקדמות, אחת לחודש בזמן ירח מלא, לפעילות חינמית.

במסגרת הערב מבוצעת פעילות מדיטציה בהליכה.

בבית אלפראשה פותחים את מבוך הפרפרים, שתוכנן על ידי מרסיה ראף, בכל לילה של ירח מלא.
מבוכים הם דפוסים גיאומטריים המשמשים להליכה או למעקב, ככלי לסייע לתודעה. הם קיימים כבר אלפי שנים. איש אינו יודע בוודאות מתי באו לידי ביטוי לראשונה. הם שימשו תרבויות שונות ומסורות מיסטיות ודתיות ברחבי העולם.
יש דפוסים פשוטים, ויש מורכבים יותר.
מבוך לברינת שונה ממבוך maze בכך שיש רק כניסה אחת ויציאה אחת. יש להם נתיב אחד מתמשך שמתפתל, ובסופו של דבר מוביל למרכז. אין מבוי סתום. אין מה להבין כשאתה הולך או מתחקה אחר מבוך. אתה פשוט עובר בשביל למרכז ואז עוקב אחר אותו נתיב בחזרה החוצה.
ישנם מיקודים אינסופיים שניתן לבחור. אין דרך "נכונה או לא נכונה" לטייל במבוך.
מה שאתה מתמקד בו באותה עת עשוי להיקבע על ידי היכן אתה נמצא בחיים שלך ומה יכולות להיות השאלות, החששות או היעדים שלך ברגע זה.
עדיף ללכת במבוך בלב פתוח ובראש פתוח, ולבקש את מה שהכי נועד לטובתך.
הנה כמה הצעות.
-ייתכן שתלך בזה כסוג של תפילה.
-ייתכן שתצעד בו כמסע סמלי, כאמור לעיל.
-אתה יכול להגדיר את הכוונה לקבל השראה, או לקבל תשובה לשאלה, או פתרון ל"בעיה ".
-ייתכן שתלך במבוך בכוונה להירגע, להרפות מדאגה או נטל כלשהו – להרפות ממנו כשאתה מגיע למרכז.
-אתה יכול להשתמש במבוך כדי ללמוד עוד על עצמך ועל החיים, פשוט על ידי כך שאתה מודע לאופן שבו אתה צועד בו ולמה שאתה צופה בזמן שאתה צועד בו.
אתה הולך בזה מהר? או איטי?
האם אתה מאבד את הפוקוס שלך או את הדרך שלך?
האם המוח שלך רץ או שאתה יכול להחזיק את דעתך יציבה ולהישאר נוכח?
אתה תוהה מתי תגיע למרכז?
אתה תוהה אם אתה עושה את זה נכון?
אם אתה נתקל באדם אחר בדרכך, האם אתה חסר סבלנות?
אנו מזמינים אתכם לבקר ולנסות זאת אם עדיין לא עשיתם זאת.

אפשר ליצירתיות שבך לבוא לידי ביטוי ולך במבוך באופן שלדעתך יעבוד הכי טוב עבורך.
תומכי המבוך טוענים שהליכה במבוך יכולה להוביל למערכות יחסים עמוקות יותר, לתחושת קהילה חזקה יותר, לתחושה של מסע רוחני, לתחושה של השתקפות פנימית וחיבור למקורות הדרכה, תחושת חיים בהווה, יצירתיות רבה יותר, והפחתת מתח.

בשל מגבלות מקום, נדרשת הרשמה. הליכה במבוך פתוחה לכולם והיא בחינם.
אנו נותנים לכל אדם משבצת זמן לטיול במבוך שלו.
תשלח אליך משבצת הזמן שלך באמצעות דוא"ל ו / או וואטסאפ

הצטרפו לסדנת מדיטציה ייחודית המשלבת שימוש בקערות טיבטיות לחוויה רוחנית מושלמת

קתי רף מובילה את מדיטציות הקערות הטיבטיות עם קערות מזמרות עשויות עבודת יד, שקנתה מהמורה שלה והביאה מנפאל.
קתי השתתפה בקורס הכשרה בקטמנדו שבנפאל ואוהבת לתת מדיטציות מרגיעות מסביב לצליל והרטט המיוחד של קערות טיבטיות.

תאריכי המדיטציה מפורסמים לכל חדרי האורחים המקומיים הזמינים בעכו, וכן באתר של אלפראשה.
בגלל שטח מוגבל, תידרש הרשמה מראש. יש תשלום מינימלי של 30 ₪, וכל ההכנסות יתרמו למרכז לנשים מוכות בעכו.